この記事では、北千住(足立区)にある安くておすすめなピラティススタジオを10選ご紹介します。
都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
ピラティススタジオはまず体験レッスンを受けてから本コースに申し込みをします。ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントも解説していきます。
これからJR 北千住駅・東京メトロ 北千住駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
結論:100人のアンケート結果から北千住の安くておすすめなピラティススタジオなら「Pilates K（ピラティスK）」！
※アンケートはクラウドワークスより2025年9月100人に調査を実施。複数回答可。
全国で人気のピラティススタジオを100人からアンケート調査した結果、Pilates K（ピラティスK）が最もおすすめです！
北千住の安くておすすめのピラティススタジオを選ぶときは料金の相場をチェックしよう！
北千住にあるピラティススタジオにおいて、料金の相場をまとめました。目安の金額は以下のとおりです。
| 初期費用 | グループレッスン（1回あたり） | プライベートレッスン（一回あたり） | 体験レッスン(マシンピラティス) | |
| 平均 | 19,833円 | 4,421円 | 9,086円 | 3,919円 |
※この記事で紹介しているピラティススタジオの料金を集計。
※グループレッスンとプライベートレッスンは1回あたりの料金かつ、スタジオ内最安値の設定金額を集計。
※四捨五入して記載、キャンペーン価格含まず
北千住においては、上記の金額をそれぞれ下回っている場合は、料金が安いピラティススタジオと言えるでしょう。
北千住にある安くておすすめなピラティススタジオ10選！
ここでは、北千住にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
まずは、Googleマップで、どのあたりにスタジオがあるのか見ていきましょう。「ピラティス 北千住」で検索すると、複数のスタジオが表示されます。
地図から検索することで、駅の近くにあるのか車でないと通えないのかなどの距離感がわかります。また、同じ駅でもどの出口にあるのか見ておくことも重要です。
北千住周辺にある安くておすすめなピラティススタジオをGoogleマップから探す
ここからは、北千住にあるおすすめのピラティススタジオを紹介します。
料金や立地も含めて紹介しますので、自分に合うピラティススタジオが見つかるはずですよ。
【1.the SILK 北千住】音楽と共に楽しむ女性専用マシンピラティスの極上空間！
the SILK 公式| レッスン形式 | ・グループレッスン |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス |
| 初期費用 | 入会金 11,000円＋登録手数料1,100円 |
| レッスン料金 | 月額プラン例： Light3（月3回）12,980円 Standard4（月4回）15,070円 Full（平日昼を含む毎日1回）18,480～20,680円 |
| 店舗間の移動 | 可能 |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替に対応 |
| 支払い回数 | 月額制（サブスクリプション型）で毎月自動支払い |
| 体験レッスン | 50分前後の体験レッスンあり |
| 予約方法 | 公式サイトのWEB予約フォームまたは会員専用システムからオンライン予約 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住3-1-14 柏光ビル 4階 |
| アクセス | JR 北千住駅・東京メトロ 北千住駅 西口から徒歩約5分〜6分 |
| 口コミ評価 | ★★★★☆(4.8)※295人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
the SILK 北千住店口コミ
講師の方々がとても丁寧でお優しい！
★★★★★（5.0）
初めは体が硬い方なので少し心配でしたが、レッスンを重ねていくうちに体がだんだん柔らかくなり、適切な部分に筋肉もついてきて良い変化を感じています。講師の方々がとても丁寧でお優しいので、その点も続けやすいポイントです！まだ体験したことがないクラスもあるので少しずつ進めていきたいです⭐︎
意識が変わって、しっかりボディメイクができてます！
★★★★★（5.0）
インストラクターのみなさまがレッスンを丁寧に教えてくれるだけでなく終わったあと苦手とする動きもできるようになるためのポイントを丁寧に教えてくれます。通い始めてから約半年経ちますが日頃姿勢をよくしようとするなど意識が変わって、しっかりボディメイクができてます。
色々な種類のレッスンがあるのも飽きずに続けられている理由かなと思います！
★★★★★（5.0）
いつも楽しく通わせて頂いています。
色々な種類のレッスンがあるのも飽きずに続けられている理由かなと思います。
特に初級のIntroレッスンの深掘り版では自分では気付きにくい間違った動きを具体的に指摘して頂けるので、他のレッスンを受ける時にも意識できるようになりました！
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します！
講師の優しさ、詳細なフォーム修正、レッスン後の苦手克服サポートなど、質の高い指導体制が整っているため、体が硬い方でも安心して効果を実感できる点がうれしいですね！
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【2.zen place ピラティス 北千住】こころとからだをつなぐ瞑想ピラティス体験
| レッスン形式 | ・グループ（マット＆マシン） ・プライベート（マンツーマン） |
| レッスン種類 | ・マットピラティス ・マシンピラティス（リフォーマー、キャデラックなど） |
| 初期費用 | 入会金：33,000円（税込） |
| レッスン料金 | 月額会員料金例（税込） ・マット&マシングループ 月4回：12,650円 ・マット&マシングループ 月6回：18,150円 ・マット&マシングループ 月8回：21,560円 （※上記以外に、マットのみ、マシンのみ、プライベートなど多様なプランがあります） |
| 店舗間の移動 | 可能 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座引落、電子決済 |
| 支払い回数 | 月額制 |
| 予約方法 | インターネット予約／電話予約(050-3355-5225) |
| 体験レッスン | 実施あり 料金例（税込） ・マットグループ：1,000円（キャンペーン価格） ・マシングループ：3,000円（キャンペーン価格） ・プライベート：9,900円 （※キャンペーン価格は変動する場合があります） |
| 予約方法 | ウェブサイト、電話 |
| 営業時間 | 平日：8:00～21:00 土日祝：8:00～18:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住1丁目21-7 龍ビル 2階 |
| アクセス | ・東京メトロ日比谷線・千代田線「北千住駅」1番出口より徒歩4分 ・JR常磐線・東武東上線「北千住駅」西口より徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ★★★★☆(4.6)※36人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
全国利用可能！！
質の高いマシンレッスンと手厚いサポートで、確かなボディメイクが実現できますね♡
zen place ピラティス 北千住店口コミ
身体が楽になりました！
★★★★★（5.0）
力が入ってしまう身体の体質を変えたくて入会しました。通って一年半くらいになりますが、力が入る時間が少なくなりとても身体が楽になりました。背中が疲れやすいのですがレッスン後はスッキリです。男性のインストラクターもいるので、男性の方でも通いやすいと思います。
かれこれ5年くらい通っています！
★★★★★（5.0）
かれこれ5年くらい通っています。初めはグループレッスンから始めて今はプライベートレッスンで自分の身体の歪みを直しつつインナーマッスルを鍛えて頂いています。今まで使っていなかった筋肉まで動かしてもらえるので全身に血液が回っているのを実感します。末長く続けていきたいと思っています。
体幹がしっかりしてきました！
★★★★★（5.0）
アットホームな雰囲気で通いやすいです。初めはグループレッスンで色々なインストラクターのレッスンを受け、今はanri 先生のプライベートレッスンも併用するように。体幹がしっかりしてきました。自分が習慣にしてきた間違ったカラダの使い方を本来の使い方に修正していくのを根気よく丁寧に教えてもらって満足しています。最近は歩くのが楽に早くなって駅から少し遠いと思っていたスタジオまでも
とても近く感じます。
長年の習慣で歪んだ身体を、丁寧かつ根気強い個別指導で根本的に修正してくれそうですね！
体質改善と日常生活の質の向上にも◎
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【3.La pilates 北千住店】整体技術で体を整え、美姿勢を手に入れるピラティス！
| レッスン形式 | ・プライベートレッスン（マンツーマン） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス ・骨膜整体を組み合わせたオリジナルメソッド （猫背骨ピラティス、ヒップアップ 小尻骨ピラティス、美脚骨ピラティス、体幹骨ピラティスなど） |
| レッスン料金 | 9,000円/回〜 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、QRコード決済 |
| 支払い回数 | 月額制または回数券制 |
| 体験レッスン | 実施あり（90分） |
| 予約方法 | 完全予約制（電話、ウェブサイト、またはHot Pepper Beautyなど） |
| 営業時間 | 9:00～21:00（最終受付 20:00） |
| 住所 | 東京都足立区千住3丁目6-12 ツオード千住壱番館1201 |
| アクセス | JR 北千住駅より徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ★★★★★(4.9)※167人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
先生が優しく丁寧に、整体とピラティスで体の歪みをしっかり整えてくれるから、理想のボディがきっと手に入りますよ！😊💕
La pilates 北千住店口コミ
正しい動きを丁寧にサポート！
★★★★★（5.0）
仕事帰りに通っています。照明が柔らかくてリラックスできる雰囲気。インストラクターの方が一人ひとりの体の癖を見抜いてくれて、正しい動きを丁寧にサポートしてくれるので信頼できます。
体に変化が起きるのが今から楽しみです！
★★★★★（5.0）
整体をして体のラインを整えてからピラティスをするので、効かせたいところに効くので、1回でとても効果が感じられました！
通って体に変化が起きるのが今から楽しみです。
頑張って姿勢改善していきます！
★★★★★（5.0）
今回初めてのピラティスでしたが、分かりやすく教えていただきとても楽しかったです！今後通っていくのがすごく楽しみなので頑張って姿勢改善していきます！
整体で歪みを整えてから行う独自のピラティスで、たった1回でも違いを実感！体の癖を見抜く丁寧な指導で、理想のボディに最短で近づけますよ。💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【4.Pilates Mee 北千住店】少人数制で丁寧サポート！美脚・体幹を叶えるセミパーソナル！
| レッスン形式 | ・セミパーソナル（最大3名） ・プライベート（マンツーマン） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス（タワーリフォーマーなど） |
| 初期費用 | ・入会金：33,000円（税込） |
| レッスン料金 | 月額会員料金例（税込） ・セミパーソナル 月2回コース：11,000円 ・セミパーソナル 月4回コース：19,800円 ・セミパーソナル 通い放題コース：37,500円（人数限定） ・プライベートレッスン 月2回コース：22,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、デビットカード決済 |
| 支払い回数 | 月会費制 |
| 予約方法 | LINE、WEB |
| 体験レッスン | 実施あり（60分） ・体験料金：9,800円 |
| 営業時間 | 9:00～21:15 |
| 住所 | 東京都足立区千住3丁目7 平松HMビル502 |
| アクセス | JR 北千住駅 徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ★★★★★(4.9)※71人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
少人数制のセミパーソナルで、インストラクターさんが一人ひとりしっかり見てくれるから、ピラティス初心者さんも安心、効率よく美ボディを目指せますよ！💖
Pilates Mee 北千住店口コミ
しっかり効いていることを実感することができます！
★★★★★（5.0）
もう半年以上通っています。
場所のアクセスがいいのと、先生が親身になってレッスンしてくださるのがここまで通えた理由だと思っています。
レベルに応じて負荷を変えてくれるのもありがたいです…！次の日、鍛えた部分がピンポイントで筋肉痛になるので、しっかり効いていることを実感することができます。ピラティス初心者でしたが、楽しく続けられています！これからも頑張りたいです。
楽しくレッスンできるので通うのがとても楽しい！
★★★★★（5.0）
ピラティスを初めて、自分の筋力が弱い部分がわからようになった。またその部分を鍛えることで普段使用していないところを使うことができ柔軟性も出てきていると感じている。また適度な運動量かつ少人数なのでしっかり見ていただけて、楽しくレッスンできるので通うのがとても楽しい。
先生が優しく丁寧に教えてくださるので楽しく通えてます！
★★★★★（5.0）
少人数のレッスンで先生がその都度レクチャーしてくれます！レッスン後に先生がアドバイスしてくれるのでまた次も頑張ろうと思えます！
運動が苦手で初心者の私ですが、先生が優しく丁寧に教えてくださるので楽しく通えてます！
アクセス良好なうえに、少人数制レッスンで先生がいつも親身にレベルに合わせた指導をしてくれるから、初心者さんでも楽しく、鍛えたい部分にしっかり効く効果を実感できますよ！
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【5.YARD北千住スタジオ】多彩なヨガ＆ピラティスで自分らしい健康生活を応援！
| レッスン形式 | ・グループレッスン ・プライベートレッスン |
| レッスン種類 | ・ヨガ ・ピラティス ・エアフローヨガ ・ホイールヨガ ・バンドフローヨガ など |
| 初期費用 | ・入会金：8,800円（税込） ・登録料：2,200円（税込） |
| レッスン料金 | 月額会員料金例（税込） ・MASTERコース（使い放題・1日最大3レッスン）：18,480円 ・月8回コース：13,860円 ・月4回コース：9,680円 都度利用（回数券）例 ・1回券：4,070円 ・4回券：14,960円（有効期間6か月） |
| 店舗間の移動 | 可能 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、電子マネー、スマホ決済アプリ |
| 支払い回数 | 月会費、回数券（都度利用） |
| 予約方法 | インターネット予約 |
| 体験レッスン | 実施あり ・体験料：3,300円（税込） |
| 営業時間 | 平日：9:30〜22:00 土日：8:15〜17:00 祝日：8:15〜15:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住1-23-14 大倭（ダイワ）ビル4F |
| アクセス | 東京メトロ千代田線「北千住駅」仲町口1番出口より徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ★★★★★(4.9)※201人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
ヨガ・ピラティス・エアフローヨガまで全部楽しめて、さらに全国どこでも通えるから、飽きずに美と健康を極められちゃいますよ！💖
YARD北千住スタジオ口コミ
お値段はとてもリーズナブルだと言えると思います！
★★★★★（5.0）
ヨガ初心者です。ここのクラスの内容はとても充実していて、選択できるコースもたくさんあります！マシンピラティスと比べると、お値段はとてもリーズナブルだと言えると思います。先生もとても親切で、練習を通して自分の体を良くしていきたいです！
安心してレッスンを受けることができました！
★★★★★（5.0）
体験レッスンに参加させていただきました！
受付の方も優しく、インストラクターさんも丁寧に教えてくださり、安心してレッスンを受けることができました。
楽しく体験出来ました！
★★★★★（5.0）
全くの初心者なので頭にたくさんハテナを浮かべながらやりましたが、優しく教えていただいて楽しく体験出来ました！！
想像より少しハードで筋肉不足を痛感しました😂 …
初めての方でも安心できる親切・丁寧な指導と、多彩なレッスンがとてもリーズナブルなお値段で通える、とっても魅力的なスタジオですよ！💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【6.パーソナルマシンピラティスYUZU北千住】科学的データで導く理想の姿勢美脚メソッド！
| レッスン形式 | ・完全個室でのプライベートレッスン（マンツーマン） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス |
| 初期費用 | ・入会金：0円（無料） |
| レッスン料金 | 回数券制（税込） ※男性と女性で料金が異なります。 【女性】 4回券: 31,600円（1回あたり7,900円） 12回券: 86,400円（1回あたり7,200円） 【男性】 4回券: 39,600円（1回あたり9,900円） 12回券: 106,800円（1回あたり8,900円） |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、現金 |
| 支払い回数 | チケット制またはサブスクリプション |
| 予約方法 | WEB、LINE、または電話 |
| 体験レッスン | 実施あり ・体験料金：通常5,500円（税込） |
| 営業時間 | 8:15～21:45 |
| 住所 | 東京都足立区千住仲町40-18 マツオカコーポ5 3階 |
| アクセス | JR 北千住駅 仲町出口より徒歩3分〜5分圏内 |
| 口コミ評価 | ★★★★☆(4.8)※13人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
入会金ゼロで始められて、完全個室のプライベートレッスンをリーズナブルに受けられるから、人目を気にせず集中して理想の体になれますよ！💖
パーソナルマシンピラティスYUZU北千住口コミ
すっかりリピーターです！
★★★★★（5.0）
いつもありがとうございます。
清潔感あふれるスタジオで、さわやかな先生が迎えてくださります。
一人一人のカルテがしっかり作られていて、毎回毎回適切な箇所にリーチしてもらえます。いつも笑顔で厳しく接してくださるので、
終わった後の爽快感がたまらず、
すっかりリピーターです。
すぐに効果を実感できました！
★★★★★（5.0）
スタジオ内はとてもきれいで、レッスンも分かりやすくすぐに効果を実感できました！先生も優しく、パーソナルだとお安いのでおすすめです。
先生は丁寧に教えてくださってとてもわかりやすかったです！
★★★★★（5.0）
初めてピラティスに行きました。
先生は丁寧に教えてくださってとてもわかりやすかったです。アラフィフの歳なので新しいことにチャレンジするのはとてもドキドキしましたが、すごく楽しくやれました。また通いたいと思っています。
清潔感あふれる空間で、個別のカルテに基づいた丁寧な指導を受けられるから、ピラティス初心者さんでもすぐに効果を実感できて、楽しく続けられますよ！💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【7.ELEMENT北千住店】30分から！忙しい人のための通い放題パーソナルピラティス！
| レッスン形式 | ・プライベートレッスン（マンツーマン、1回30分または50分） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス （ウエイトトレーニングと組み合わせたデュアルプランもあり） |
| 初期費用 | ・入会金：33,000円（税込） |
| レッスン料金 | 月額会員料金例（税込） ・月4回フルタイムプラン（30分）：22,000円 ・月8回フルタイムプラン（30分）：40,000円 ・全日通い放題プラン（30分）：55,000円 （※ウェア、シューズ、ドリンク、プロテインなどが全て無料レンタルで手ぶらOK） |
| 店舗間の移動 | 可能 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 支払い回数 | 月額制 |
| 予約方法 | WEB、または電話 |
| 体験レッスン | 実施あり（30分） ・体験料金：3,300円（税込） |
| 営業時間 | 平日：10:00～18:30 土日：10:00～21:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住2丁目25 西やよい共同ビル 2階（エクササイズコーチ店内） |
| アクセス | JR 北千住駅より徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ★★★★★(4.7)※86人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
手ぶらでOKの環境で、全店舗通い放題のプランもあるから、忙しい方でも続けやすくて効果もばっちりですよ！💖
ELEMENT北千住店口コミ
トレーナーも知識豊富に丁寧にモチベ上げてくれる！
★★★★★（5.0）
仕事帰りに利用させてもらっています。
30分から利用できる事もありちょっとした予定やリフレッシュで立ち寄れる､しかし30分はあっという間で気合い入れてトレーニングするには物足りないかと思いきや!！！なかなか濃い内容トレーニングなのでこれから変化していくのが楽しみです。トレーナーも知識豊富に丁寧にモチベ上げてくれる♪
必要なものは無料でレンタルできるので気軽に通えておすすめです！
★★★★★（5.0）
30分は短いかと思っていましたが、全くそんなことはありませんでした。悪い癖も指摘していただきながら、鍛えられるのがパーソナルの魅力だと思います！
必要なものは無料でレンタルできるので気軽に通えておすすめです。
短時間でも効果を感じられる！
★★★★★（5.0）
手ぶらでOKなのが本当に助かります！トレーニングも丁寧に教えてくれるので、運動初心者でも安心。入口は少しコンパクトだけど、トレーニングルームは清潔で気持ちよく利用できます。短時間でも効果を感じられるので、忙しい私にピッタリです。
30分の短時間集中レッスンなのに、知識豊富なトレーナーさんが悪い癖をしっかり指摘しながら濃いトレーニングをしてくれるから、忙しい方でも手ぶらで効果を実感できますよ！💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【8.TIG PILATES STUDIO 北千住】AI姿勢分析で最適化、少人数制プライベート集中スタジオ！
| レッスン形式 | ・プライベートレッスン（マンツーマン、60分） ・セミパーソナルレッスン（2名、60分） （完全予約制、少人数レッスン） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス |
| レッスン料金 | 都度/チケット制（税込） ・プライベートレッスン（1名・60分）：10,500円 ・プライベート 5回チケット：45,700円 ・プライベート 10回チケット：82,600円 ・セミパーソナルレッスン（2名・60分）：13,800円/組 ・セミパーソナル 5回チケット：60,300円/組 ・セミパーソナル 10回チケット：109,000円/組 |
| 支払い方法 | 現金、各種電子決済 |
| 支払い回数 | チケット制（回数券）または都度払い |
| 体験レッスン | 実施あり ・体験料金：4,000円（税込） |
| 予約方法 | WEBまたは電話 |
| 営業時間 | 8:00～19:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住1-3-3 カネダビル 401 |
| アクセス | JR 北千住駅より徒歩7分 |
| 口コミ評価 | ★★★★★(5.0)※5人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
最新のAI姿勢分析で自分の体の状態をしっかり把握しながら、マンツーマンで集中的に効果を出したい方にぴったりですよ！💖
TIG PILATES STUDIO 北千住口コミ
その日の体調や苦手な部分を重点的に内容を組んでくれて、丁寧に教えて頂ける！
★★★★★（5.0）
姿勢改善がしたくて通い始め、半年程経ちます。
最初は体の使い方にピンとこないことも多かったですが、今では正しい使い方がわかってきて、意識しながら生活できるようになってきました。
その日の体調や苦手な部分を重点的に内容を組んでくれて、丁寧に教えて頂けるのでありがたいです。
より良くなるように引き続き通っていきたいなと思っています。
細かい診断、一度やってみる価値があります！
★★★★★（5.0）
シセイカルテ診断をしてもらいました。
今の姿勢や未来の姿勢に衝撃を受けました。
細かい診断、一度やってみる価値があります。今後ピラティスで姿勢改善をしていこうと思います。
マイペースに取り組むことができます！
★★★★★（5.0）
ピラティス未経験者で約6ヶ月通っていますが、当初首に痛みが出やすくネックカラーを付ける生活を送っていましたが、通いだしてからは一度も痛くなっていません。体験したその日に痛む原因を発見してくださり改善策を教えていただけます。身体の使い方、姿勢、骨・筋肉の使い方など分かりやすく親切丁寧に教えていただけるのでイメージが掴みやすく、マイペースに取り組むことができます。
建物は古い雑居ビルですが、スタジオ内に入ると白と茶色(ウッド)を基調とされており、いつも清潔で、観葉植物も多く、スッキリとしているので気持ち良くトレーニングすることができます。
AI姿勢診断で原因を明確にし、その日の体調や悩みに合わせてオーダーメイドで指導してもらえるから、長年の体の痛みや癖までしっかり改善できますよ！💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【9.ピラティス＆ジム1to1 北千住店】食事指導も完備！マシンとゆるトレ融合のダイエット特化型！
| レッスン形式 | ・マンツーマンレッスン（1to1パーソナル形式） （完全個室） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス |
| 初期費用 | ・入会金：0円（無料） |
| レッスン料金 | 1. ピラティス＆トレーニングコース（都度払い・税込） ・40分コース：6,600円/回 ・60分コース：9,900円/回 ・80分コース：13,200円/回 2. ダイエットコース（2ヶ月集中・税込） ・料金：179,685円（2ヶ月/全16回・60分/回） （※LINEでの食事指導込み） |
| 支払い方法 | クレジットカード、分割払い（ローン払い）など |
| 支払い回数 | 都度払い、または一括・分割（ダイエットコースの場合） |
| 予約方法 | WEB、または電話 |
| 体験レッスン | 実施あり ・体験料金：通常5,500円が無料（キャンペーン中） （※手ぶらセット付き） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住3丁目4 ESIビル 302号室B |
| アクセス | JR 北千住駅より徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ★★★★★(5.0)※2人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
朝早くから夜遅くまで営業している完全個室の環境で、ピラティスと筋トレを両方マンツーマンで受けられるから、理想のボディに最短でなれますよ！💖
ピラティス＆ジム1to1 北千住店口コミ
ピラティス・トレーニング・整体・食事サポート全てをパーソナルで受けられるのが他にない魅力です！
★★★★★（5.0）
ピラティス・トレーニング・整体・食事サポート全てをパーソナルで受けられるのが他にない魅力です。
初心者なので不安でしたが、最初は慣らしていくところから始まり、時期を見ながら負荷をかけていただいてます。
疲れているときは整体多め、など調整頂けるのもありがたいです。
予約も取りやすいです！
楽しく筋トレ&ピラティスできました！
★★★★★（5.0）
トレーナーさんが優しい方で、楽しく筋トレ&ピラティスできました！✨
ピラティスだけでなく、筋トレ、整体、食事サポートまで、すべてをオーダーメイドで受けられるから、初心者さんでも無理なく楽しく、確実に理想の体を目指せますよ！💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
【10.STUDIO IVY北千住店】あなた専用オーダーメイドで理想の姿勢と美しさを実現！
| レッスン形式 | ・プライベートレッスン（マンツーマン） |
| レッスン種類 | ・マシンピラティス |
| レッスン料金 | 月額会員料金（税込） ・BASIC（月2回コース）：15,000円（1回あたり7,500円） ・STANDARD（月4回コース）：28,000円（1回あたり7,000円） ・PREMIUM（月8回コース）：52,000円（1回あたり6,500円） （※1レッスン50分） |
| 支払い回数 | 月額制 |
| 予約方法 | WEB予約 |
| 体験レッスン | 実施あり（50分） ・初回体験レッスン料金：4,500円（税込） |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所 | 東京都足立区千住中居町26-10 trias.k 201 |
| アクセス | JR 北千住駅から徒歩10分 |
| 口コミ評価 | ★★★★☆(4.5)※4人のGoogleの口コミより |
| 総合評価 | ★★★★★ （5.0） |
※全て税込価格で表記しています。
完全プライベート空間で、経験豊富なプロがオーダーメイドでしっかり指導してくれるから、運動が苦手な方でも理想のボディになれますよ！💖
STUDIO IVY北千住店口コミ
レッスン後は達成感が凄いです！
★★★★★（5.0）
グループでピラティスのレッスンを受けた経験がありますが
低価格でパーソナルを受けられるということで通い始めました。
グループの時とは違ってトレーニング中のフォームを
きちんと修正してもらえるので
身体にしっかり効いている実感があります。
また、マンツーマンということもあって
良い意味で厳しく指導してもらえて
レッスン後は達成感が凄いです（笑）場所は駅から離れており、少しわかりにくいところにありますが
スタジオは清潔感があって先生も優しい方なので
とてもおすすめです。
マシンピラティスを始めたい方にとてもおすすめしたいです！
★★★★★（5.0）
北千住店のOpenとともに通い始めました。
パーソナルではあるものの比較的他のピラティスに比べて低価格で、且つレッスン内容は本当に満足できます。まだ通い始めて4回目ですが、日に日に姿勢が良くなってきていることを実感できます。また自分の意識も変わりました。
難しいストレッチもありますが、先生が優しくサポートしながら教えてくださるので、未経験の方も安心して通っていただきたいです！（先生のナイス！という言葉で頑張れています笑）
これからも自分の変化を楽しみに続けていきたいと思います。
マシンピラティスを始めたい方にとてもおすすめしたいです！レッスン内容や先生のサポート等は星５なのですが、立地の面で駅からやや歩くため、星４にしました。
パーソナルの方が断然良いなと感じています！
★★★★★（5.0）
毎回のレッスンで、その日の体調や動かしたい部分などカウンセリングしてもらえて、とてもありがたいです！
動作のレクチャーも丁寧で分かりやすく、慣れてない動きの時は、実践しながらアドバイスをしっかりしてもらえます。
元々グループピラティスに通っていましたが、パーソナルの方が断然良いなと感じています。
グループでは味わえない、低価格で質の高いパーソナルレッスンを受けられるから、先生の丁寧で愛ある指導のもと、日に日に姿勢が良くなる効果を実感できますよ！💖
今、話題のマシンピラティスをお得に体験できる！
北千住にあるピラティススタジオに通う前によく起きる疑問に回答します
1.ピラティスの月4回の相場はいくらですか？
大体月10,000円〜20,000円が相場になります。
※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
2.ピラティスは一回あたりいくらかかりますか？
一回あたり3,000円〜4,000円が相場になります。
※全て税込価格で表記しています。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
3.ピラティスに向いてない人は？
１、汗をたくさんかきたい人。２、筋肉量を増やしたい人。３、リラックスを求める人には不向きになります。
逆に１、日常の姿勢を綺麗にしたい人。２、程よい運動で体を引き締めてサイズダウンしたい人。３、自律神経を整えたい人にはぴったりです。
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4.マシンピラティスを月に10回するとどうなる？
ピラティスは長期的に継続することで効果を発揮しますが、過度なトレーニングは身体への負担となり、筋肉損傷のリスクを高めます。 毎日のようにピラティスを行うことは、筋肉疲労を蓄積させることになり得るため、運動量を適切に調整しましょう。
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5.ピラティスはなぜ高いのですか？
ピラティスが高い理由は、その価格には専門的な指導力・高額な設備投資・スタジオ維持費といった要素が反映されています。
相場の値段でも高く続けられない場合はマットピラティスなどリーズナブルなレッスンからスタートして値段と見合うか？また、体験レッスンは０円から行えるスタジオもありますので体験されて見るのをおすすめします。
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6.ピラティスとジム、どっちがいい？
ジムは汗をかきたい人、筋肉量を増やしたい人、自宅ではできないマシンを使って負荷をかけたい人に向いています。
ピラティスは筋肉量を増やさずインナーマッスルを鍛えてサイズダウンしたい人、自律神経を整えて夜ぐっすり寝たい人、姿勢を整えて身体の不調を減らしたい人向けになります。
ご自身の目的に合った方を選びましょう。
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7.ピラティスは一日30分で効果ありますか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、1回あたり60分ほどのレッスン時間が理想的です。 60分という時間はウォームアップや主要なエクササイズ、クールダウンなどを効果的にトレーニングするのに十分な時間です。 ウォームアップでは体全体を温めて筋肉と関節をほぐすことで、メインのエクササイズに向けた準備を整えます。
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8.ピラティス通い放題の相場は？
通い放題のプランはマット・マシンに関わらず、月額料金の相場は16,000円～22,000円程度です。 週4回のマシン・マットのグループレッスンは月額料金の相場が11,000円〜13,000円程度のため、通い放題はレッスンを受ければ受けるだけ、1回あたりのレッスン料が割安になってお得です。
※全て税込価格で表記しています。
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9.ピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
ピラティスは週に２〜３回がオススメですが、なかなか難しい方もいますよね。
忙しい方は、最低でも月に２回が好ましいです。
効果的な頻度は個人差があり、今まで運動をしていたかどうか？でも変わるため、トレーナーに今の体の状態を見てもらって確認するといいでしょう。
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10.ピラティスの服装は？
初めてピラティスを始めるときは、服装選びに迷うかもしれません。 しかし、ジャージやヨガウェアなど、伸縮性のあるものを選べば問題ありません。
ポイントは、伸縮性があり、なるべく体にフィットした服装を選ぶことです。 ピラティスは体を動かすことが多いエクササイズであるため、体の動きに合わせて伸びる素材の服を選びましょう。
手ぶらでピラティスが受けられるスタジオも増えてきています。
もし用意するのが難しかったら、レンタルや手ぶらプランがあるスタジオを視野に入れるのもオススメです。
〈レンタルウェアがあるスタジオ〉
the SILK レンタル 月額2,200円
Rintosull レンタル １回500円
pilatesK レンタル 1回660円
BDC PILATES レンタル 1回220円
〈無料レンタルウェアがあるスタジオ〉
LA PILATES
pilates KASANE
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北千住駅から徒歩約5分の好立地！
アーケード沿いのため雨の日も通いやすく、白を基調とした清潔感のあるスタジオで気持ちよくレッスンできますね♡